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草莓营养价值你都了解吗?

你们知道草莓有多种营养价值吗?


1.草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。


2.草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。


3.草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。


4.草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。


5.草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。


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